マッサージチェアを 月3000円×５年ローンで 買いました（笑）
（今も 使ってます。使えてます^ ^ ２２年間 壊れてません）
ここに 子供用の毛布を ７〜８枚ほど乗せて〜（このままだと 神経に当たって 痛いから）
ローリング弱 で 背骨を 『まっすぐ！』に 毎晩 修正してました。
スーパーで 他人の 買い物カゴが 当たる高さが 神経剥き出しだから…
お昼間は ハンドタオルを 腰の手術跡にあて ボディスーツで ガードしてました。
『まっすぐ！』を 脳に覚えさせるまで…一年半ほど かかりました。
それでも 咄嗟の時は 右足が出なくて…
何度か 小さな骨折・靭帯を切る なんて やってました
コラーゲン・マニアにも なってました(^_-)
うまく いってたんですよね。。４０歳までは。
４０歳の時 お友達が サプライズで
腰の悪い私を ある所に 連れていってくれたのです。
ソフトカイロ とか 言ってました。
プレゼントでした☆
扉を開けて 入ってから知ったから 断れず…
「骨盤を 広げておきました^ ^」と
腰の緊張を とってしまったのです。
ガックリと 腰から落ちました。
しばらく 歩けなく…
１ヶ月で ６キロ増えてました。
自分のスカートが 膝から上へ 上がらなくなりました。
そのまま 太り続けて〜 ３ヶ月で １０キロ近く…
会う人・会う人・・・「なにやったん？？？」って 驚かれるほどの変貌でした（涙）
骨盤だけじゃなく 股関節も 広がっていきました。（最高の時は 30度 広がってました）
近所の整形外科の先生は
「申請出したら いつでも 障がい者認定 書いてやるぞ」
と 言ってくれてたけど…
気負いが崩れそうで お断りしてたんですよねぇ。
筋トレも マニアになってました。
タイヤ転がし・・・１００回連続で やってました（←アホと呼んでくださいまし）
整形外科の理学療法を受け
スポーツ医学も学び
mikaco
オグラ式
YUKA姐
エゴスキュー
石井直方さん
さとう式リンパケア
……
広がっていくのは 止められたけど
広がった骨盤を 元に戻すメソッドには 出会えていません。
「仙骨と 大臀筋・中臀筋を 縫い付けて〜！」と 叫びたい☆
縫えないなら 瞬間接着剤でも いいよぉぉ
元に戻したい☆
と 思えるところまできました(^_-)
悔しいんですよね…
「タンパク質摂ったら オマエみたいに 太るんだろ！」
って 言われるコトが。
ひょんなところで 見つけちゃいました
お客さまの お体を ストレスフリーしていたら
骨が 思いのほか ス〜ッと 寄っていくのです(^_−)−☆
全然、骨にはアプローチしないのに
勝手に 動いていくのです。
パーフェクト・ストレスフリーは 自分では できないけれど
寛骨のストレスフリーは 自分で できますvv
腸骨・坐骨〜ってね＾＾
大腿骨・大転子の ストレスフリーも 自分でできます^ ^
４０歳から１４年間 諦めるしかないのかな。。。と思っていた 股関節の開きは 痛いほどに 戻ってきています
パーフェクト・ストレスフリーは ウエストダウンが要りません。
クビレてしまいます。
クビレが 登場してくるのです(^_-)
ストレスフリーって お肉はがし です。
そして
タイヤ転がしで 巨大化してしまった 私の 右腕の筋肉には お肉割り をしています。
ストレスフリーは 腸にも できます。
お客さまの 腸が ゴロゴロ キュルキュル元気に 動き始めたりします^ ^
骨盤と 腸と 快便 の お話は また 別に書きますね(^_-)
